绿豆糕当早饭会胖么？
2023-01-05 21:26:29 来源：网络
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看你吃多少了。一两块的话不会的。
绿豆糕的热量的确高的。
如果吃甜食，最好都在早上11点之前吃。
162的话90吧。
你的早饭也太甜了吧...
呵呵...
少吃点这种东西...
多吃了要腻的...
你如果吃了一包的话那肯定会胖的...
所以尽量避免这些高热量的东西..
看你吃多少了。一两块的话应该没问题。
如果吃甜食，最好都在早上11点之前吃。
162的话90吧。
楼楼还是少吃那些东西了吧~糖分含量很高的~即使在早上吃也容易发胖啊....建议楼楼多吃些粗粮~比如全麦面包或是燕麦片~这些都很有营养而且对减肥有益！~
热量还是有点高的,要减肥就少吃点
我觉得那最好是少吃,太甜了.
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