南瓜银耳冰粥怎么做？
2023-02-11 10:51:27 来源：网络
热度： ℃
用料
大米 30克
南瓜 50克
银耳 10克
枸杞 5克
清水 适量
冰糖 适量
南瓜雪耳粥的做法步骤
步骤 1
枸杞洗干净，用温水泡发 干银耳用温水泡发，去除根部老硬部分，洗净，切成小朵 大米淘洗干净 南瓜去皮，去籽，洗净切成块
步骤 2
南瓜块放入盘子，水蒸熟，待凉后用打成泥状
步骤 3
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
锅中加入适量清水，大火烧开后放入淘好的米。再次煮滚后，持续大火煮10分钟左右。
步骤 4
再加入泡好的银耳，转小火煮35分钟左右。
步骤 5
此步骤之前可在前一晚准备好💞 最后将搅好的南瓜泥倒入锅中，搅拌均匀，放入枸杞，转大火再煮5分钟即可。
1/9 将一片诺钙C发泡锭泡冷开水后放入冰格中冷冻

2/9 银耳泡软后用果汁机加水打成泥

3/9 与洗净的糯米放一起

4/9 南瓜切厚片

5/9 两样东西叠在一起放电锅用一杯水蒸熟

6/9 取出将南瓜切丁和米放入锅中

7/9 用中大火煮10分钟关火放凉后冷藏

8/9 食用时加入诺钙C发泡锭冰
