买来奶酪包要加热吗?
买来奶酪包要加热吗?
奶酪包是可以进行加热的,但是加热的时间却不宜过长,因为这样纸会让奶酪的原营养物质流失掉,也会影响到其口感。
加热奶酪只需要将其温温化开即可,这样子不但口感上刚刚好,而且也可以保证其营养价值。
另外吃奶酪也可以将其涂抹在面包片的中间,然后放入微波炉进行加热后食用,热乎乎的非常的美味。
奶酪包不需要加热,加热奶酪就会化了。
奶烙怎么做好吃呢?
牛奶2盒,倒入锅中,小火加热,我用的是400W的小电饭锅加热的。也有人说最好隔水加热,牛奶不易煮糊。
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2
牛奶加热到60℃左右,没有温度计的,可以用手试一下,感觉有点烫手就好。
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3
加入柠檬汁。没有柠檬汁用白醋也行,用量差不多。
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4
搅拌1~2分钟。可以看到,牛奶中出现了许多絮状物,这就是奶酪了。
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5
盖上盖子闷20分钟,让乳蛋白继续与柠檬酸反应。
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6
取一个较深的容器,架一个筛网,铺上双层纱布,把反应好的牛奶倒入纱布,滤去水分,滤出的水分就是乳清,也是很有营养的物质。
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7
用纱布把滤出来的奶酪包好,压上重物以便滤出更多乳清,放入冰箱冷藏沥水一夜以上。
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8
准备一盆凉开水,把结块的奶酪放入水中清洗,洗好后再倒入纱布压上重物冷藏一夜以上。这一步是洗掉过多的酸味,不介意酸味的,也可不洗。(奶酪本身就是带点酸味的)
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9
把沥干水分结块的奶酪放入小碗中,撒上1克盐,用刮刀搅拌均匀。加盐还是为了中和酸味,我是超级怕酸的人。
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10
包上纱布整形,密封冷藏保存。当然自己吃不整形也没关系。
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11
用自制奶酪做的奶酪冻,我家宝贝说很好吃。
小窍门
1 两盒牛奶(500ML)一共得到100克奶酪。
2 虽然说用白醋可以代替柠檬汁,但我还是喜欢柠檬香味。
3 保存时间不宜太久,3天内吃完。我是奶酪出来直接做了奶酪冻和奶酪棒,女儿说味道很好。
4 不介意酸味的,可以不洗奶酪和不加盐。
食材明细
主料
高筋面粉300g
牛奶115g
奶酪50g
蛋白30g
淡奶油15g
辅料
糖62g
酵母3g
盐3g
黄油30g
甜味口味
烤工艺
数小时耗时
普通难度
奶酪牛奶排包的做法步骤
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1
中种材料:高筋面粉210 g,牛奶115ml,奶酪50g,糖12 g,酵母3 g。全部加一起揉成团。
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2
表面盖上湿毛巾,放温暖处发至2.5倍大小。
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3
发好的中种材料撕成小块,和将主面团材料:高筋面粉90 g,糖50g ,盐3 g,奶粉15 g,蛋白30 g,淡奶油15 g,黄油30 g一起放进面包机桶里,(其实可以将黄油留在下一个和面程序放,不过,涛妈一起放了,哈哈!),选择和面程序,15分钟完成后,再选择一个和面程序,一共揉了30分钟。
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4
面团揉到可拉出大片结实的薄膜的阶段。
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5
将揉好的面团分成6等份,放一边松驰15分钟。
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6
松驰好的面团碾成长舌状,底边压平。
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7
再由上往下卷。
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8
卷成长的长条形。
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9
整好形的面团整齐的排放在不粘烤盘里。
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烤箱里放一碗温水,放进烤箱里,发至2.5倍大。
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11
烤箱180度预热,最下层用烤网烤20分钟即可。
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12
出炉后脱模放凉,表面趁热刷上一层糖水或牛奶即可。
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13
吃的时候一条条撕开来吃,很美味啊!
小窍门
1、中种的面团标准做法应该再发酵一次,然后再整形,再发酵的,由于我本身赶时间,而且消耗的比较快,所以,认为没有再发二次发酵,也是很不错的,上班族省时间的好办法哈!
2、发好的面团光滑有弹性,轻轻用手轻压一下,能快速回弹,面团不留指印,这样就是发的很好的了。
3、烤好的面包放至有一点点的余温时,就放进保鲜袋保存能让表皮更回软一点点哦。
4、这样的排包,选择一款好的不粘的烤盘很重要哦,好的烤盘上色脱膜都会是一流的哦,没有的朋友,就要在烤盘下面垫上不粘油纸了哈。
奶酪是鲜牛奶经发酵、排除大量水分而成的奶制品,浓缩了牛奶中的营养精华,被誉为乳品中的“黄金”。
据说10公斤鲜奶才能制作出1公斤干奶酪,所以奶酪的价格非常贵。我经常贪便宜,买大份的奶酪,但每次只用少少的一部分,时间长了就坏掉不能吃了,反而花了更多钱。
能不能自己做奶酪呢?那样要多少做多少,不浪费,少花钱,那该多好呀?作为DIY达人,那是肯定要想办法找方子的。感谢互联网,感谢分享配方的厨友,自制奶酪的方法找到啦!
综合了多位达人的方法,我也摸索出了自己的配方。我的奶酪不属于干酪,虽然挤压了水分,但还是属于湿奶酪的范畴。这样做出来的奶酪,据说叫做茅屋奶酪,也有人叫它乡村奶酪,和市售的奶酪还是有点区别的。不过我用它做过奶酪蛋糕,做了奶酪冻,还可以做三明治夹馅,口感还是不错的。”
食材明细
主料
牛奶500毫升
柠檬汁25克
辅料
盐1克
奶香口味
其他工艺
三刻钟耗时
普通难度
自制奶酪的做法步骤
牛奶2盒,倒入锅中,小火加热,我用的是400W的小电饭锅加热的。也有人说最好隔水加热,牛奶不易煮糊。
牛奶加热到60℃左右,没有温度计的,可以用手试一下,感觉有点烫手就好。
加入柠檬汁。没有柠檬汁用白醋也行,用量差不多。
搅拌1~2分钟。可以看到,牛奶中出现了许多絮状物,这就是奶酪了。
盖上盖子闷20分钟,让乳蛋白继续与柠檬酸反应。取一个较深的容器,架一个筛网,铺上双层纱布,把反应好的牛奶倒入纱布,滤去水分,滤出的水分就是乳清,也是很有营养的物质。
用纱布把滤出来的奶酪包好,压上重物以便滤出更多乳清,放入冰箱冷藏沥水一夜以上。
准备一盆凉开水,把结块的奶酪放入水中清洗,洗好后再倒入纱布压上重物冷藏一夜以上。这一步是洗掉过多的酸味,不介意酸味的,也可不洗。(奶酪本身就是带点酸味的)
9
把沥干水分结块的奶酪放入小碗中,撒上1克盐,用刮刀搅拌均匀。加盐还是为了中和酸味,我是超级怕酸的人。
10
包上纱布整形,密封冷藏保存。当然自己吃不整形也没关系。
11
用自制奶酪做的奶酪冻,我家宝贝说很好吃。
奶酪
别名:干酪、乳酪、芝士、起司、计司
禁忌人群:肥胖者慎食。
适宜人群:一把人群均可食用。
奶酪的热量表(每100克)
热量(大卡)328
蛋白质(克)25.7
脂肪(克)23.5
碳水化合物(克)3.5
胆固醇(毫克)11
维生素A(微克)152
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.91
烟酸(毫克)0.6
维生素E(毫克)0.6
钙(毫克)799
磷(毫克)326
钾(毫克)75
钠(毫克)584.6
镁(毫克)57
铁(毫克)2.4
锌(毫克)6.97
硒(微克)1.5
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.16
奶酪的基本介绍
奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。奶酪源自于西亚,是一种自古流传下来的美食,然而,奶酪的风味却是在欧洲真正开始酝酿。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。
奶酪的功效与作用
1.补钙
奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。
2.增加人体抵抗力
奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美。
3.促进胃肠蠕动
奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻。
4.预防心血管疾病
奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面。
5.保护牙齿
英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿产生。吃含有奶酪的食物,能大大增加牙齿表层的含钙量,从而抑制龋齿发生。奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用。
奶酪的营养价值
每千克奶酪制品浓缩了10千克牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养素。
1.奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,有利于儿童的生长发育。
2.奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g奶酪钙含量达690-1300mg,其钙磷比值约为1.5~2.0/1,而且大部分的钙与酪蛋白结合,吸收利用率很高,对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。
3.奶酪中的蛋白质主要是酪蛋白,实际可消化率为97.5%左右,高于全脂牛奶91.9%的消化率。
4.奶酪中的脂肪为乳脂肪含量的5.5%~30.6%,乳脂含有一定量的亚油酸和亚麻油酸,为儿童生长发育所必需。乳脂中含有的磷脂酰胆碱和鞘磷脂,与婴幼儿的智力发育有密切关系。
奶酪的选购
新鲜乳酪:刚生产的新鲜乳酪品质较佳,尤其是颜色呈白色者更好,变黄则表示其不新鲜。
白霉奶酪:紧密的包装、白霉分布均匀为良品,用手轻压可感受到柔软弹力者,表示成熟度已足够。
蓝纹奶酪:切开奶酪看切面,见青霉分布均匀,并与白色呈明显对比者佳。
洗浸奶酪:确定奶酪的柔软度是很重要的,这也是选购洗浸奶酪的要诀,还须注意洗浸奶酪外围是否已经变硬,如变硬则表示奶酪已干燥,影响到品质的好坏。
山羊奶酪:山羊奶酪容易干燥,因此选择奶酪质地较湿润者为佳。
半硬和硬质奶酪:最好选择切口颜色均匀、色泽清晰者为佳。
奶酪的存储
1.一般来说,硬质奶酪的保存期限较长,所以软质奶酪(新鲜乳酪、白霉奶酪)在购买之后应该尽快食用。由于奶酪是不断地在持续熟成,必须谨慎地储存,硬质奶酪可以放置约几个月,但是软质奶酪在开始食用后,只能保存1到3个星期。
2.由于将奶酪切成片状的保存时间会长于切成细条状的,因此储存时,最好置于密封的容器中冷藏,冷藏温度约介于1℃到4℃之间。
奶酪的食用方法
除了制作西式菜肴,奶酪还可以切成小块,配上红酒直接食用,也可加在馒头、面包、饼干、汉堡包里一起吃,或与色拉、面条拌食。
做法
先把牛奶跟鲜奶油混在一起、然后把吉利丁片(粉)用冰水泡、泡到软掉就可以拿出来把水挤掉
再来是牛奶那锅、把那锅放到瓦斯炉上加热(用小火)并加入吉利丁片给它融化就可以关火了
用过滤网把牛奶那锅过滤后、把它倒进奶烙罐里冰到冷藏里、3到5小时就可以拿出来了