燕麦粥配料与熬制方法？
一、燕麦粥配料与熬制方法？
用料：大米适量、麦片适量。做法：大米和麦片冲洗干净，锅中加适量水，倒入麦片。倒入大米煮半小时即可。麦片：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。
1.用料：大米适量、麦片适量。做法：大米和麦片冲洗干净，锅中加适量水，倒入麦片。倒入大米煮半小时即可。
2.麦片：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。
传统燕麦 30g 、 水 60g 、 蓝莓 50g 、 坚果碎 20g 、 蜂蜜 适量 、 无糖可可粉 1勺 、 椰子片 20g
烹饪步骤
步骤1/3
燕麦和水在大碗里混合好，放进微波炉里加热2-3分钟
步骤2/3
蓝莓燕麦粥：从微波炉里取出燕麦粥，撒上蓝莓、坚果碎和适量蜂蜜就可以啦
最后一步
可可椰风燕麦粥：第一步跟上一个做法一样，然后从微波炉取出燕麦粥拌好一勺可可粉，撒上椰子片就可以吃啦
二、蓝莓麦芬怎么做？
麦芬面糊：无盐黄油125克、淡奶油185克、鸡蛋2个、橙子皮屑（柠檬皮屑也可以）5克、细砂糖80克、海盐1/4小匙、低粉300克、泡打粉10克、蓝莓一小盒（这个量做了一个12连小模，外加7个小纸杯）
做法：
1、金宝酥粒的所有材料混合，用叉子稍拌，然后用手一边捏一边搓，成稍大的颗粒状即可
2、蓝莓洗干净后用厨房纸擦干备用
3、黄油隔水融化
4、加入淡奶油和鸡蛋后，用打蛋器搅拌均匀
5、加入橙子皮屑稍拌匀
6、筛入低粉、泡打粉和海盐的混合物
7、用刮刀轻轻拌至还能看得见干粉
8、加入一半的蓝莓，继续轻轻拌至看不到干粉即可
9、将面糊放入模具和纸杯内
10、然后撒上金宝酥粒，放上蓝莓
11、烤箱预热180度，热风循环中层烤22分钟左右
三、爆浆蓝莓烤燕麦怎么做
1. 苹果削皮切块，所有水果放在容器里，加入枫浆和一勺低粉，戴一次性手套，把他们都混合一下
2. 取一个大碗， 倒入燕麦，放黄油，加一勺低粉，倒入适量枫浆,戴一次性手套，揉到可以有成小块块的状态，撒入容器铺在水果上面压实
3. 烤箱165左右，30-40分钟
4. 直接吃就很好，加酸奶也可以
5. 放凉口感更佳
四、怎么做蓝莓燕窝更好吃
主料
燕盏4片 蜂蜜适量
蓝莓适量
蓝莓燕窝羹的做法步骤
1. 1.选取完好的燕盏
2. 2、取一个碗，加清水，放入燕盏。泡发完成后，取出；
3. 3、用镊子把泡开的燕窝中的细毛和杂质去掉，用清水漂洗几次
4. 4、把挑干净的燕窝撕成条状，尽量不要弄断；
5. 5、炖锅外壶加清水，内胆加入燕窝和适应的纯净水
6. 6、大锅中加入清水，把炖锅放入大锅中，大火烧开，调至小火慢炖，大约40-45分钟即可，出锅前几分钟放入之前准备好的蓝莓
7. 7、把炖好的燕窝倒入碗中，根据个人口味喜好，加入蜂蜜、冰糖水、椰汁、牛奶、水果等搭配即可食用。
小贴士
炖煮燕窝的7大注意事项 （1）泡发燕窝尽量用冷水，不要用热水泡发（燕安居即炖纯净燕窝免泡发、免挑洗）。 （2）燕窝隔水炖煮最好，不宜用煲、煮等方式，防止营养成分流失。 （3）燕窝要吃甜的话，最好搭配冰糖，不要用白砂糖和红糖。 （4）燕窝要挑毛，挑毛应注意不要把燕条破坏，燕条炖煮出来口感会更佳（燕安居即炖纯净燕窝免泡发、免挑洗）。 （5）味不能杂，燕窝应用清纯的汤来炖才合配，咸食用鸡清汤、蘑菇清汤，甜食用椰汁、杏仁汁、冰糖水配合最恰当。 （6）燕窝咸甜皆宜，但从各方面综合来看，甜食更佳。通常相同分量的干燕窝作甜食比作咸食多发1/3左右的成品。
五、在超市买的小盒装的蓝莓，怎么吃？
水洗一下久可以直接吃了
六、超市买的成盒蓝莓怎么吃？
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一、直接生吃。野生的蓝莓没有被喷洒过农药，比较环保。直接将蓝莓放到清水里浸泡五分钟，其间用手轻轻搅动几回，再用清水冲洗一下就可以直接象吃葡萄一样生吃了。
二、如果觉得上述方法不是太卫生，你可将蓝莓放在淡盐水里浸泡三分钟，再用清水冲洗可以直接生吃。
三、放冰糖吃法：新鲜的野生蓝莓有的发酸，为消除这种酸酸感觉，你可将清洗干净的野生蓝莓浸泡在冰糖水中，冰糖以你的喜好或多或少，正常情况下冰糖与蓝莓的比例在1：5。蓝莓浸泡在冰糖水中后放置在冰箱里30分钟拿出再吃，口感冰凉清爽，酸甜可口。当然你也可以按照自己的喜好加入蜂蜜、白糖、橙汁等。
四、将蓝莓与酸奶或者冰糖、蜂蜜等一起打成浆液食用：取野生蓝莓3-5茶匙，加酸奶1杯加适量凉开水，用搅拌机打成浆液，早晚各喝1杯。
五、蓝莓配冰激凌：把清洗干净的蓝莓放在盆中，取冰激凌一盒, 让其在自然状态下化成糊状，倒入盆中与蓝莓充分混合后，即可食用。蓝莓冰激淋甜酸适口，清爽宜人，解暑、美容。
六、如果蓝莓较多一时吃不完，为防止腐败变质，你可以做成蓝莓酱。将清洗干净的蓝莓放入适量白糖和柠檬汁拌匀后放置30分钟备用。30分钟后将拌好的蓝莓放入搅拌机中搅碎，没有搅拌机的也可以在盆中用勺子碾碎。搅碎后的蓝莓糊倒入锅中，用小火不停搅拌直到粘稠，放凉装入密封罐内保存即可。