香蕉鸡蛋糕的做法?
一、香蕉鸡蛋糕的做法?
材料
鸡蛋2颗
糖40g
柠檬汁(可以果醋取代)几滴
植物油20g
鲜奶160g
中筋面粉130g
香蕉2根
做法
烤箱预热170度
将蛋白与蛋黄分开于两个钢盆
打发蛋白,期间分次加入糖与柠檬汁,打至打蛋器拿起,尖端蛋白泡沫不会滴落即可
将蛋黄打散(打蛋器不需洗),先加入油打匀,再加入鲜奶打匀 (会有一些泡沫)
将面粉筛入蛋黄液中,以刮拌刀搅拌至无粉粒状态
将1.5根香蕉切小小块,加入面糊中拌一下
分两次加入蛋白泡沫,以切拌方式拌匀
将面糊倒入马芬模型中,上面铺上几片香蕉片(剩下的半条香蕉切片),烤约30分钟,或以竹签插入中心取出无粘黏即可
即为极有"戚风感"的鸡蛋糕了喔!
当作早餐的话,煎个肉片和青菜,泡杯纯可可,就营养完整罗!
二、香蕉鸡蛋糕配方做法?
香蕉捣成泥,打2个鸡蛋加入砂糖、盐搅匀,锅中加400毫升热水、1000毫升清水,调成45度温水,隔温水把鸡蛋打发至提起有倒勾,把淡奶油、食用油加到香蕉泥中拌匀,加入1/2蛋糊拌匀,普通面粉加泡打粉、苏打粉拌匀,过筛到蛋糊中拌匀,倒入剩余蛋糊拌匀,装到杯子里,震出气泡,放开水锅中蒸25分钟即可。
三、香蕉鸡蛋糕简单做法?
1条半香蕉,2个鸡蛋,教你蒸非常美味的杯子蛋糕,好吃不上火
香蕉捣成泥,打2个鸡蛋加入砂糖、盐搅匀,锅中加400毫升热水、1000毫升清水,调成45度温水,隔温水把鸡蛋打发至提起有倒勾,把淡奶油、食用油加到香蕉泥中拌匀,加入1/2蛋糊拌匀,普通面粉加泡打粉、苏打粉拌匀,过筛到蛋糊中拌匀,倒入剩余蛋糊拌匀,装到杯子里,震出气泡,放开水锅中蒸25分钟即可。
四、香蕉蓝莓奶昔热量?
答;香蕉蓝莓奶昔热量〔282大卡〕
【食材】香蕉1个,牛奶1盒,蓝莓适量,奶酪1块,麦片1包。
【制作步骤】1、蓝莓清洗干净,放入适量的蓝莓到果汁杯中,加入香蕉,倒入牛奶。
2、特别要说的是,奶酪,加入奶酪,让奶昔更加的顺滑,而且味道也超赞
3、之后盖好盖子,搅打2个程序。就可以啦。一杯香蕉蓝莓奶酪奶昔就制作完成了。可以直接带走,也可以在家吃。
4、我选择在家吃,找一个好看的杯子,底部放入即可蓝莓。
5、把打好的奶昔,倒入杯中。
五、蓝莓香蕉奶昔热量?
蓝莓香蕉奶昔的热量因其配方不同而异,但一般在200-400卡路里之间。蓝莓香蕉奶昔的热量主要来自其成分,如蓝莓、香蕉、牛奶、酸奶等。蓝莓和香蕉含有一定量的糖分,加上牛奶和酸奶的脂肪含量,会增加奶昔的热量。如果想要减少奶昔的热量,可以采用以下方法:减少糖分的添加量,使用低脂的牛奶或酸奶,或者使用水果替换部分牛奶或酸奶来减少摄入的脂肪。此外,可以选择添加一些低热量的代替品,如蛋白粉、芝士粉或燕麦等来代替部分牛奶或酸奶。总之,控制奶昔的配方和摄入量,可以让我们在享受美味的同时,减少摄入的热量。
六、传统鸡蛋糕该怎么做?
主料:鸡蛋2个(全蛋液120克)低筋面粉110,黄油75克
辅料:细砂糖60克,蔓越梅干15克,牛奶20毫升

步骤1
把鸡蛋和糖放在一起打匀
步骤2
打匀后筛去低筋面粉和泡打粉,搅拌均匀
步骤3
把黄油隔水融化倒入面糊里面
步骤4
搅拌细腻放入切碎的蔓越梅干,放入冰箱1小时左右
步骤5
准备好磨具,工具准备倒膜

步骤6
把准备的面糊挤去磨具,7分满就可以上烤箱烤中成上下140度,烤15分钟
步骤7
美味的鸡蛋糕就出锅
七、香蕉泥鸡蛋糕的做法大全?
1.将香蕉弄成泥状,鸡蛋清打发起来,葡萄干用水泡上。
2.在香蕉泥里,依次加入蛋糕粉,小麦淀粉,泡打粉,搅拌均匀,不要有粉疙瘩之类的。然后倒入鸡蛋清,拌成糊状,最后放入泡好的葡萄干。
3.将碗用保鲜膜封起来,用牙签在上戳几个小洞。
4.放入锅内开蒸,大概蒸个10几分钟就可以了。
5.放入锅内开蒸,大概蒸个10几分钟就可以了
八、香蕉蓝莓泥米糊怎么做如何做好?
香蕉蓝莓泥米糊推荐月龄:8个月+ 将米粉加入水果一起料理更能满足宝宝多种口味需求,这道辅食相信会令宝宝非常喜欢。时间:30分钟- 准备食材 -香蕉适量蓝莓适量米粉10g- 步骤 -1.准备好所需要的食材,香蕉切片待用2.蓝莓洗净3.香蕉蓝莓一起放入料理机4.打成泥5.准备100毫升60度左右的水,倒入10g米粉顺时针搅拌6.静置一到两分钟点分钟完全融合7.将打好的香蕉草莓泥加入到冲泡好的米粉中8.搅拌均匀即可食用
九、香蕉蓝莓牛奶能榨汁吗?
能,准备材料:蓝莓70g、香蕉40g、脱脂牛奶240ml、康宝莱蛋白营养粉奇亚籽奶茶口味25g。
做法;
首先将香蕉切片、蓝莓洗净,然后将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2~3分钟直至顺滑,这样的一杯蓝莓香蕉奶昔热量不仅酸甜甘润、入口松软,再加上含有丰富显示维生素和蛋白质
十、蓝莓和香蕉哪个热量高?
香蕉的热量高于蓝莓。香蕉是一种富含碳水化合物的水果,每100克约含96卡路里的能量。而蓝莓则是低热量的水果,每100克约含57卡路里。这是因为香蕉含有较高的碳水化合物,包括淀粉和天然糖分,而蓝莓含有较少的碳水化合物,主要是纤维和天然糖分。此外,蓝莓还富含抗氧化剂和维生素C,有助于提供其他营养益处。
因此,如果你追求低热量的选择,蓝莓是更好的选择,而如果你需要更多能量和碳水化合物,香蕉是更适合的选择。