怎么用面包机做紫薯面包
一、怎么用面包机做紫薯面包
面包机做紫薯面包的程序:
1、按照你的面包机主食面包配方,配制面团配料。
2、将紫薯粉与高筋面粉混合后,按顺序投入面包机。其顺序对应高筋面粉的顺序。
3、启动杂粮面包选项。
4、等待面包机制作完成即可。
需要注意的是:紫薯粉与高筋面粉混合后的蛋白质含量应当高于11%,否则面团可能粘性不够。
二、紫薯土司卷怎么做
用料
土司片 4片
紫薯 适量
蜂蜜 适量
鸡蛋 一个
紫薯土司卷的做法
把土司片的周围切掉紫薯土司卷的做法 步骤1
紫薯蒸熟捣成泥加蜂蜜搅拌均匀紫薯土司卷的做法 步骤2
把土司包紫薯卷成卷紫薯土司卷的做法 步骤3
裹上鸡蛋液,小火煎至金黄
三、紫薯面包卷的做法,紫薯面包卷怎么做好吃,紫薯
紫薯面包卷的做法
1. 首先制作紫薯馅。将紫薯去皮后称重,切成小块放入碗里。盖上一层保鲜膜,放入蒸锅用大火蒸上汽后转中火蒸25分钟左右,直到把紫薯蒸软。
2. 正好的紫薯,趁热用勺子背压成泥。压的时候尽量不要留有紫薯颗粒,压得越细腻越好。
3. 在紫薯泥里加入细砂糖,拌匀使细砂糖溶化,和紫薯泥完全融合在一起。再慢慢的加入牛奶e58685e5aeb。
4. 牛奶先加入一小半,用刮刀压拌或者直接用打蛋器搅打,使牛奶和紫薯泥混合,观察紫薯泥的状态,慢慢的加入剩下的牛奶,当紫薯泥达到湿润、细腻、光滑的状态就可以了。牛奶的用量根据情况酌情增减。做好的紫薯馅,冷却后使用。
5. 根据一般面包的制作方法,把制作面团的材料揉成团,揉至能拉出薄膜的扩展阶段,盖上保鲜膜或湿布,在室温下进行第一次发酵。发酵到大小变为2.5倍左右(28度的温度下需要1个小时左右),将发酵好的面团,用手压出空气(或用力揉几下,直到面团内的气体排出)。将面团分成6份,揉成圆形,放在室温下进行15分钟的中间发酵。
6. 紫薯馅也分成6份,揉成圆球(紫薯馅的水分含量合适的话,揉成的应该是非常柔软光滑的圆球,表面既不干硬粗糙,也不过于湿润粘手)。
7. 取一个小面团,压扁。放上一块紫薯馅,包起来。
8. 包好紫薯馅的面团收口朝下,将面团压扁,用擀面杖擀开成长椭圆形。
9. 在面团上如图切4-5刀。要切穿面团,但头尾不要切断。
10. 切好的面团,捏住头尾两端,如图所示扭起来。
11. 扭好的面团打一个单结,整形过程就完成了。将整好的面团放在烤盘上,将面团进行第二次发酵(最佳发酵环境:温度35-38度,湿度85%,约40分钟)
12. 面团变成原来的2倍大以后,在发酵好的面团表面刷一层全蛋液,撒上一些生的杏仁片做装饰(没有杏仁片可省略),放入预热好175℃的烤箱,烤13-15分钟,直到表面金黄色即可出炉。
四、紫薯土司卷怎么做好吃
把土司片的周围切掉
紫薯蒸熟捣成泥加蜂蜜搅拌均匀
把土司包紫薯卷成卷
裹上鸡蛋液,小火煎至金黄
五、哪些东西是〇脂肪的噢?
看你要减什么肉。如果你要减肌肉,那么你不吃饭,或者营养不良都可以减,但是肥肉却减不了。科学的减肥方法主要是减少体内的脂肪,所以不能笼统地说减轻体重就算是减肥成功了。就是采取了一些措施,短期内你的体重减下来了,但你身上的脂肪没有减下来,所减少的只不过是水分。如此减重,危害不小。科学的减肥是只有让细胞能够得到完整和充足的营养的前提下,如果能量不足,细胞会把脂肪放出来